Life Vision

Life Vision -tapahtuma on 2,5 tunnin elämyksellinen ja osallistava työpaja, jossa osallistujat rakentavat oman Vision Boardin ja saavat konkreettisia työkaluja unelmien ja tavoitteiden toteuttamiseen. Vision Board tehdään perinteisenä aarrekarttana, tässä kokonaisuudessa kirjoitetaan sen lisäksi omat tulevaisuuden toiveet ja verkkokurssin myötä opitaan ymmärtämään oman elämän alueitten vahvuudet ja mahdolliset muutoshalut.
Tapahtumaa edeltää verkkokurssi, joka sisältää 5 johdantoluentoa. Kurssi antaa osallistujille inspiraatiota ja valmiuksia, jotta itse työpajassa päästään heti syvälle oman vision rakentamiseen.

Verkkokurssin sisältö
1.⁠ ⁠Hyvinvointi eri elämän osa-alueilla
Uni, liikunta, ravinto, ihmissuhteet, talous, työ ja merkityksellisyys.
2.⁠ ⁠Mentaalisen terveyden tasot
Eri tasot vaikuttavat siihen, millaisissa energioissa ihminen elää – positiivisesta ja hyvinvoivasta tasosta aina stressin, negatiivisuuden ja voimakkaiden mielialavaihteluiden tasoihin.
3.⁠ ⁠Uskomukset
Millaiset ajattelumallit vahvistavat ja vievät eteenpäin, millaiset rajoittavat ja hidastavat.
4.⁠ ⁠Pään sisäinen puhe ja ajatusten voima
Kuinka mielen ohjaaminen vaikuttaa siihen, että asiat myös toteutuvat käytännössä.
5.⁠ ⁠Manifestointi ja sen merkitys
Mitä manifestointi tarkoittaa ja miten sitä voi hyödyntää oman tulevaisuuden rakentamisessa.
Varsinainen Life Vision -tapahtuma (2,5 h) sisältää
•⁠ ⁠Johdanto ja inspiroiva virittäytyminen
•⁠ ⁠Harjoituksia mielen selkeyttämiseen ja vision kirkastamiseen
•⁠ ⁠Oman Vision Boardin rakentaminen (materiaalit sovitaan tilaajan kanssa)
•⁠ ⁠Keskustelu, oivallusten jakaminen ja seuraavien askelten suunnittelu